Омлеты → Нежная запеканка из цветной капусты, курицы и сыра
| 12.09.11 15:34 |
Для приготовления блюда "Нежная запеканка из цветной капусты, курицы и сыра" понадобится рецепт с фото:
0,5 кг цветной капусты Куриное филе - 0,5 кг Сыр твердый - 300 г Яйца - 4 шт Лук - 1 шт Сметана или сливки (не жирные) - 200 г Зелень -пару веточек Соль, перец по вкусу. Панировочные сухари - 3 ст. лож масло растительное.

Капусту отварить. Куриное филе поджарить с луком до золотистого цвета. Форму смазать маслом, посыпать сухарями. Выложить цветную капусту, куриное филе. Яйца взбить со сметаной или сливками и натертым на терке сыром, добавить зелень, соль, перец. Залить этой заправкой капусту и курицу, сверху присыпать натертым сыром. Запекать в духовке на среднем огне 10-15 минут. Приятного аппетита !!!






